Ogni giorno un nuovo vantaggio!
Ogni giorno un nuovo vantaggio!
La tessera vantaggi Alto Adige GuestPass + GuestCard Lagundo è inclusa nel prezzo del vostro soggiorno se prenotate in una delle strutture aderenti. Vale 365 giorni e offre tra l’altro:
l’uso gratuito dei mezzi pubblici in Alto Adige
sconti esclusivi per attività sportive e attrazioni
l’ingresso gratuito in oltre 80 musei
l’accesso gratis ad impianti a fune selezionati
Tutti i vantaggi
Conviene prenotare qui!
Prenotazioni veloci e sicure
Tutti gli alloggi a colpo d’occhio
Garanzia miglior prezzo
Supporto gratuito
Avete domande o vi serve un aiuto per prenotare? Siamo qui per voi!
Cerca & prenota un alloggio
 
 
Adulti
 
Bambini
 
Età bambino 5
 
Età bambino 4
 
Età bambino 3
 
Età bambino 2
 
Età bambino 1
 
Tutti tipi
 
 
Marends in natura

Pilastro Kneipp: Alimentazione

"L’uomo è ciò che mangia." Ludwig Feuerbach

L’alimentazione sana rafforza il corpo, la mente e l’anima, che secondo Kneipp formano un’unità. Cosa mangiamo, come prepariamo i nostri pasti e dove li consumiamo è di importanza essenziale. Altrettanto fondamentali sono la provenienza regionale del cibo e la sua stagionalità, due concetti che attualmente vanno di moda. In Alto Adige la coltivazione di frutta e verdura ha una lunga tradizione. Le stazioni "Sani a Lagundo" vi conducono a numerosi masi e negozi biologici.
Salute con una dieta sana

Assapora la frutta e la verdura locale!

L'alimentazione più sana è quella che porta in piatto solo cibo di stagione, prodotto nella propria regione. Il cibo viene raccolto quando è fresco e solo poco tempo dopo lo puoi degustare. In questo modo assumi più vitamine e nutrienti. Usufruisci della ricca diversità della tua regione e ricorri a essa soprattutto d'inverno. Informati dal tuo contadino locale di fiducia sulla sua scelta di prodotti. Molte volte è più ampia di quello che pensi.
Il piacere della natura

Mangia in modo equilibrato!

Sebastian Kneipp ha affermato: "L'ordine risiede nella moderazione. Tutto quello che è troppo o troppo poco pone la malattia al posto della salute". Per il parroco Kneipp niente era vietato. Ha invece consigliato di mangiare un po' di tutto e quindi il suo suggerimento di alimentazione più importante era: Mangiate nel modo più variegato possibile allora il corpo sarà fornito in modo sufficiente con tutte le vitamine e minerali importanti. Provare nuove varietà di frutta e verdura ogni tanto è di vantaggio.

Altri pilastri Kneipp

La filosofia Kneipp: Facciamo qualcosa di buono per la nostra salute e per il nostro benesser!