Ogni giorno un nuovo vantaggio!
Ogni giorno un nuovo vantaggio!
La tessera vantaggi Alto Adige GuestPass + GuestCard Lagundo è inclusa nel prezzo del vostro soggiorno se prenotate in una delle strutture aderenti. Vale 365 giorni e offre tra l’altro:
A partire dal 2025: Il GuestPass sarà disponibile in formato digitale sul vostro smartphone
l’uso gratuito dei mezzi pubblici in Alto Adige
l’accesso gratis ad impianti a fune selezionati
Tutti i vantaggi
Conviene prenotare qui!
Prenotazioni veloci e sicure
Tutti gli alloggi a colpo d’occhio
Garanzia miglior prezzo
Supporto gratuito
Avete domande o vi serve un aiuto per prenotare? Siamo qui per voi!
Cerca & prenota un alloggio
 
 
Adulti
 
Bambini
 
Età bambino 5
 
Età bambino 4
 
Età bambino 3
 
Età bambino 2
 
Età bambino 1
 
Tutti tipi
 
 
Lagundo: percorso Kneipp presso Merano

Stazioni Kneipp a Lagundo

Salute e freschezza

“Sani a Lagundo” – così si chiama l’iniziativa del Comune di Lagundo, dell’Associazione Turistica, di Algund Aktiv e dell’Associazione Kneipp dell’Alto Adige. Porta l’insegnamento di Sebastian Kneipp direttamente nella nostra natura e lo rende accessibile a ospiti e residenti.

Una vacanza a Lagundo è l’occasione perfetta per scoprire gli impianti Kneipp dell’Alto Adige. In tutto il territorio comunale si trovano diverse stazioni Kneipp che invitano a rinfrescare corpo e mente. Ogni impianto sfrutta in modo semplice le peculiarità del paesaggio naturale e riflette l’unicità delle sette frazioni di Lagundo.

Dopo un’escursione, un tour in bici o una passeggiata: con il Kneipp a Lagundo vivrete da vicino il benefico potere dell’acqua. Camminare a piedi nudi nell’acqua fresca, respirare profondamente e percepire consapevolmente la natura. Un piccolo rituale dal grande effetto.

Consiglio: Le stazioni Kneipp sono accessibili gratuitamente e ideali per tutti coloro che, durante la loro vacanza autunnale o estiva nella regione di Merano, desiderano concedersi una pausa salutare.
Sentire la natura sul percorso Kneipp a Lagundo, Alto Adige​

Il Kneipp a Lagundo in semplicità

A Lagundo potete conoscere il metodo Kneipp in modo facile e immediato – senza alcuna esperienza e in qualsiasi momento. Una mappa dettagliata mostra le circa 50 stazioni Kneipp presenti sul territorio comunale. Presso ogni stazione si trovano pannelli informativi che introducono in modo semplice e stimolante alla concezione olistica della salute di Sebastian Kneipp e invitano a partecipare attivamente.

Così una passeggiata Kneipp a Lagundo diventa un’esperienza varia e benefica per corpo e spirito. Che sia una breve pausa rinfrescante o un’escursione giornaliera, gli impianti Kneipp dell’Alto Adige invitano a integrare salute e benessere nella vacanza.
Yoga all‘aperto e cure Kneipp a Lagundo​
Provate il metodo Kneipp a Lagundo​
Kneipp: percorso a Lagundo​

I 5 pilastri di Kneipp

I pilastri della Fondazione Kneipp: Acqua

Acqua

"Tutto scorre." Eraclito

Già Eraclito conosceva l’importanza dell’acqua. Nella naturopatia di Kneipp essa occupa un ruolo centrale. Durante una passeggiata Kneipp alle stazioni “Salute a Lagundo” potete sperimentare l’acqua in tutte le sue sfaccettature: dal bagno freddo per le braccia – il cosiddetto “espresso di Kneipp” – alla camminata rivitalizzante nell’acqua, fino al piacere di gustare l’acqua fresca di sorgente. Persino una vasca salina in piscina fa parte dell’esperienza.
I pilastri di Kneipp: Movimento

Movimento

"Il movimento è l’anima di ogni cosa." Paul Klee

Sebastian Kneipp puntava su un movimento equilibrato come camminare, nuotare o andare in bicicletta. Attività che regalano gioia e rinforzano la circolazione. L’esercizio regolare porta corpo e mente in equilibrio, aumenta la resistenza e favorisce la salute.
Sui sentieri Kneipp “Sani a Lagundo” potete vivere il paesaggio al vostro ritmo naturale. Sia camminando a piedi nudi nel bosco che durante una passeggiata rilassata. Così il movimento diventa un’esperienza consapevole per tutti i sensi.
Le pietre miliari di Kneipp: Nutrizione

Alimentazione

"L’uomo è ciò che mangia." Ludwig Feuerbach

L’alimentazione sana rafforza il corpo, la mente e l’anima, che secondo Kneipp formano un’unità. Non conta soltanto ciò che mangiamo, ma anche come lo prepariamo e in quale contesto lo gustiamo. Regionalità e stagionalità svolgono un ruolo centrale. A Lagundo la coltivazione di frutta e verdura vanta una lunga tradizione. Lungo i sentieri Kneipp e le stazioni “Sani a Lagundo” scoprirete numerose aziende biologiche e botteghe contadine che offrono prodotti freschi direttamente dalla regione.
La pietra angolare di Kneipp: Erbe

Erbe aromatiche

"La natura è la migliore farmacia." Sebastian Kneipp

L’effetto salutare delle erbe è noto da sempre. Allo stesso tempo, deliziano i nostri sensi con i colori vivaci dei fiori e i profumi intensi. A Lagundo, durante la vostra vacanza Kneipp, potrete scoprire gli orti aromatici curati con passione e vivere da vicino la varietà di questa farmacia naturale. Da vedere, annusare e gustare.
Le pietre miliari di Kneipp: Ordine della vita

Ordine della vita

"L’ordine risiede nella moderazione." Sebastian Kneipp

Per Sebastian Kneipp, l’ordine della vita significa assumersi la responsabilità di sé e del proprio ambiente, trovando la giusta misura nella vita quotidiana. Un comportamento sano può essere appreso consapevolmente. Le stazioni dell’ordine della vita a Lagundo si trovano in luoghi speciali che invitano a fermarsi. Qui potrete lasciar vagare i pensieri, godervi la vista della natura e trarre nuova energia da momenti di rilassamento.

Il pioniere della terapia dell’acqua

(1821 - 1897)

Sebastian Kneipp, idroterapista e naturopata, rese le cure tradizionali accessibili a tutti. Da giovane studente di teologia si ammalò di tubercolosi e scoprì, attraverso esperimenti personali con l’idroterapia, il proprio metodo di guarigione.

A Bad Wörishofen fondò una struttura termale, curò i pazienti e diffuse i suoi insegnamenti su acqua, movimento, alimentazione, piante medicinali e ordine della vita. Oggi i principi di Kneipp sono conosciuti in tutto il mondo. Nel 2015 il suo metodo naturale è stato riconosciuto in Germania come patrimonio culturale immateriale dell’UNESCO.

A Lagundo potrete vivere in prima persona gli effetti di questa tradizione salutistica lungo i nostri sentieri Kneipp: sano, attivo e immersi nella natura.
La terapia Kneipp a stazioni a Lagundo​
Tradizionale, individuale e attuale
Il metodo naturale di Sebastian Kneipp si basa su cinque pilastri: ordine della vita, movimento, alimentazione, piante medicinali e acqua. L’ordine della vita costituisce la base su cui si fondano gli altri principi.

La vita moderna offre spesso pochi stimoli naturali che allenano e rafforzano il sistema immunitario. Qui interviene Kneipp: le sue applicazioni con l’acqua stimolano delicatamente il corpo e lo aiutano a autoregolarsi. Il suo principio guida resta sempre valido: “La misura crea ordine”. Ogni applicazione è personalizzata, proprio come le stazioni “Sani a Lagundo”. Ascoltate il vostro corpo e percepite ciò che vi fa bene.
Passeggiate Kneipp a Lagundo
Lungo i sentieri Kneipp a Lagundo potete sperimentare in prima persona i principi di Sebastian Kneipp. Da soli o partecipando alle nostre escursioni settimanali guidate. Decidete voi come godervi la natura e rafforzare attivamente la vostra salute.

Applicazioni rinfrescanti con l’acqua, movimento dolce e pause consapevoli nella natura rendono ogni passeggiata un’esperienza benefica per corpo e mente.

Kneipp a Lagundo

Sentieri freschi per corpo e mente

Kneipp: il percorso a stazioni di Lagundo