Alto Adige GuestPass + GuestCard Lagundo

Ogni giorno un nuovo vantaggio!

La tessera vantaggi Alto Adige GuestPass + GuestCard Lagundo è inclusa nel prezzo del vostro soggiorno se prenotate in una delle strutture aderenti. Vale 365 giorni e offre tra l’altro:

A partire dal 2025: Il GuestPass sarà disponibile in formato digitale sul vostro smartphone

l’uso gratuito dei mezzi pubblici in Alto Adige

l’accesso gratis ad impianti a fune selezionati

Tutti i vantaggi

Conviene prenotare qui!

Prenotazioni veloci e sicure

Tutti gli alloggi a colpo d’occhio

Garanzia miglior prezzo

Supporto gratuito

Avete domande o vi serve un aiuto per prenotare? Siamo qui per voi!

+39 0473 448 600 info@algund.com

Cerca & prenota un alloggio

Pilastro Kneipp: Movimento

"Il movimento è l’anima di ogni cosa." Paul Klee

Kneipp consigliava un movimento moderato come camminare, nuotare o andare in bicicletta: attività equilibrate che divertono e stimolano la circolazione. Attraverso il movimento, tutti i sistemi del corpo trovano il loro equilibrio, rendendo la persona più resistente, efficiente e forte. Durante le escursioni e passeggiate “Salute a Lagundo” si vive il paesaggio al ritmo naturale e lo si percepisce con tutti i sensi – per esempio camminando a piedi nudi nel bosco.

Mantieni l'equilibrio

Il movimento non rafforza solo muscoli, ossa e articolazioni, ma favorisce anche coordinazione e agilità. Chi mette regolarmente alla prova tutto il corpo diventa più resistente e mantiene l’equilibrio. Nel nostro “parco avventura” naturale, immerso nel bosco, potete testare la vostra stabilità: ostacoli, diverse pendenze e attrezzi vari vi aspettano. Lasciatevi alle spalle la quotidianità, tornate un po’ bambini e riscoprite la gioia del movimento!

Il movimento rende astuti

Anche una semplice camminata aumenta la circolazione cerebrale fino al 13% – concentrazione e capacità di apprendimento migliorano visibilmente. Questo spazio immerso nella natura con vista sulla valle invita a muoversi: riscaldatevi brevemente, salite il percorso a passo sostenuto e scendete lentamente. Tre ripetizioni sono sufficienti – dopodiché vi sentirete più svegli, lucidi e pieni di energia.