Avete mai sentito parlare dei “bagni nel bosco” o delle “immersioni nella foresta”? Nato in Giappone, dove viene chiamato Shinrin-yoku, questo metodo è ormai per i giapponesi parte integrante di uno stile di vita sano ed equilibrato. Anche a Lagundo è possibile praticarlo: si tratta di rallentare i propri ritmi, stabilendo un rapporto completamente nuovo con la natura, immergendosi in essa.
Bagni nel bosco - vai al calendario eventiImmersioni nel bosco a Lagundo
Connettersi alla natura
Ma che cosa significa immergersi nel bosco?
Il bosco è un posto carico di energia dove potersi ricaricare e, allo stesso tempo, è una grandissima e bellissima “oasi wellness”, dove trovare il proprio benessere. "Fare il bagno" nella foresta significa usare tutti i propri sensi per percepire consapevolmente l'aria odorosa, la luce delicata, i toni mistici e la terra sotto i nostri piedi.
In questo modo, ad ogni respiro ci avviciniamo un po' di più alla natura e diventiamo un tutt'uno con essa. E questo, secondo numerosi studi, ci regala incredibili benefici.
In questo modo, ad ogni respiro ci avviciniamo un po' di più alla natura e diventiamo un tutt'uno con essa. E questo, secondo numerosi studi, ci regala incredibili benefici.
NOVITÀ: a Lagundo ogni settimana immersioni nel bosco
Nella natura e con la natura: un bagno nei boschi di Lagundo vi aiuterà a rilassarvi e a liberarvi dallo stress quotidiano. Provate ad abbracciare un albero: è appurato che il verde della foresta calma i nervi e stimola il sistema immunitario.
Berta P. Margesin, la nostra esperta di bagni nella foresta alpina, vi accompagnerà – ogni settimana da giugno a settembre - in un percorso sensibile e consapevole nella natura, per ritrovare il vostro benessere psicofisico.
Berta P. Margesin, la nostra esperta di bagni nella foresta alpina, vi accompagnerà – ogni settimana da giugno a settembre - in un percorso sensibile e consapevole nella natura, per ritrovare il vostro benessere psicofisico.
In questo modo, ad ogni respiro ci avviciniamo un po' di più alla natura e diventiamo un tutt'uno con essa.
Perché optare per una vacanza a Lagundo?
Semplice: qui ci sono tutti gli ingredienti per una vacanza perfetta.
300 GIORNATE DI SOLE ALL’ANNO
Fate il pieno di vitamina D e concedetevi una meritata pausa, in qualsiasi momento dell’anno.
A DUE PASSI DA MERANO
Passeggiate fino alla città termale di Merano, o prendete l’autobus e sarete lì in un lampo.